Экология жизни. Здоровье: Если человек без разминки сразу бросится бежать, то у него вскоре начнётся одышка и сердцебиение. Во время быстрого бега вы не раз испытывали неприятное чувство, когда все тело как бы наливается свинцовой тяжестью, дыхание спирает, а сердце бьется так сильно, что, кажетс...
Читать дальше → 
Как уйти от мертвой точки и получить второе дыхание
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться