Экология жизни. Здоровье: Снять боль в спине можно с помощью простой дыхательной техники. Мы рекомендуем выполнять эти простые упражнения два раза в день. Если ты будешь выполнять тренировку перед сном, это поможет тебе расслабиться и лучше спать.
Читать дальше → 
Боль в спине: как облегчить приступ с помощью дыхательных упражнений
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться